Eltern-Kind-Kickboxen

Hellinger Kickboxen bietet ein abwechslungsreiches Eltern-Kind-Training, bei dem gemeinsame Bewegung, Spaß und das Miteinander im Mittelpunkt stehen. Die Trainingseinheiten verbinden spielerische Übungen mit altersgerechten Einblicken in das Kickboxen und schaffen wertvolle gemeinsame Erlebnisse für Kinder und ihre Eltern.

Die Kinder können sich auf Bewegungs- und Reaktionsspiele, Koordinationsübungen sowie erste Schlag- und Tritttechniken freuen. Neue Bewegungsabläufe werden spielerisch vermittelt und dem Alter sowie dem individuellen Entwicklungsstand angepasst. Je nach Training kommen unterschiedliche Materialien wie Pratzen oder kleine Übungsstationen zum Einsatz.

Die Eltern werden aktiv in das Training eingebunden. Sie unterstützen ihre Kinder und die Gruppe bei verschiedenen Übungen oder nehmen gemeinsam mit den Kindern an Spielen und Aufgaben teil. In manchen Trainingseinheiten erhalten die Eltern außerdem die Möglichkeit, einfache Kickboxtechniken kennenzulernen und selbst auszuprobieren, während die Kinder eigenständig spielen oder üben. So bleibt jedes Training abwechslungsreich und bietet neue Impulse für Groß und Klein.

Bei Hellinger Kickboxen stehen Freude an der Bewegung, gegenseitiger Respekt, Teamgeist sowie die Förderung von Selbstvertrauen, Koordination und Körpergefühl im Vordergrund.

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Kinder und 8 Erwachsene.