Hellinger Kickboxen bietet Kindern ein abwechslungsreiches Training, das Bewegung, Koordination und Konzentration miteinander verbindet. Die Inhalte werden altersgerecht vermittelt und an den jeweiligen Leistungsstand der Teilnehmer angepasst.
Je nach Training erwarten die Kinder abwechslungsreiche Aufwärmspiele, Koordinations- und Bewegungsübungen sowie verschiedene Techniken aus dem Kickboxen. Schlag- und Tritttechniken werden Schritt für Schritt erlernt und in unterschiedlichen Übungsformen vertieft – zunächst ohne Partner, später beispielsweise an Pratzen oder in Partnerübungen. Dabei stehen eine saubere Technik, Körperkontrolle und ein sicheres Miteinander stets im Vordergrund.
Neben der sportlichen Entwicklung fördert Hellinger Kickboxen wichtige Werte wie Respekt, Disziplin, Fairness und gegenseitige Rücksichtnahme. Die Kinder stärken ihr Selbstvertrauen, verbessern ihre Koordination und lernen, Bewegungen kontrolliert und verantwortungsbewusst auszuführen.
Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Kinder mit Vorerfahrung.
Maximale Teilnehmerzahl: 10 Kinder.